Tư thế nằm tác động trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ cũng như thể trạng sức khỏe của cơ thể. Ngoài ra, tư thế ngủ đúng còn giúp bạn ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị căn bệnh benh thoai hoa dot song co một cách hiệu quả.Đau cột sống lưng vì ng…

Tê bàn tay bàn chân, luôn bồn chồn, động đậy chân trong khi ngủ, đau mỏi tay chân... có thể là dấu hiệu thoát vị đĩa đệm.Theo bác sĩ chuyên khoa xương khớp, thoát vị đĩa đệm là bệnh lý phổ biến đối với những người bị đau lưng trong thời gi…

Thực chất dòng nước tăng lực không hề bất lợi cho cơ thể nếu biết sử dụng đúng liều lượng và hiệu quả. Cập nhật ngay những “bí kíp” sử dụng nước tăng lực đúng cách để có thể tăng cường hiệu quả của thứ nước giải khát này. 1. Lưu ý mức độ k…

Quai bị cũng như nhiều bệnh khác đều phải có chế độ kiêng ăn, kiêng làm một số việc bởi nó có thể khiến cho tình trạng bệnh tăng lên hay giảm đi. Do trong rau, củ, quả có rất nhiều chất dinh dưỡng và rất tốt cho cơ thể người bệnh quai bị c…

Thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm hiện nay không chỉ thường gặp ở người lớn tuổi mà độ tuổi người bệnh ngày càng trẻ hoá. Ngồi 1 chỗ, thừa cân, sinh hoạt sai tư thế khiến cột sống phải chịu nhiều áp lực là các nguyen nhan thoat vi dia…

Bò húc là một trong các loại thức uống tăng lực được nhiều người ưa chuộng, không chỉ ở Việt Nam mà còn trên khắp toàn cầu. Với danh tiếng thương hiệu đứng đầu trong lĩnh vực sản xuất nước tăng lực, nhưng thực tế nguồn gốc về thứ nước uống…

Bạn cảm thấy đau đớn khi đang vận động, nâng vật nặng hay thậm chí ngồi xuống một chiếc ghế? Sau khi thực hiện rất nhiều các nghiên cứu về bệnh lý xương khớp này, chúng tôi viết thông tin này để hướng dẫn cho bạn cách giảm đau và chữa lành…

Benh thoai hoa cot song là bệnh thường gặp không chỉ với người lớn tuổi mà hiện nay ngày càng xuất hiện nhiều ở người trẻ tuổi, nhất là dân văn phòng. Có các nguyên nhân gây bệnh thoái hóa cột sống, và hầu hết các người bệnh thoái hóa cột …

Bệnh lý cột sống lưng có thể xuất hiện khi bạn không chú ý đến những hoạt động và vận động thường ngày của mình vô tình gây tổn thương đến cột sống. Nếu là học sinh, chắc đa phần chúng ta điều biết “chiếc bút chì thay ngồi” phải không? Cũn…

Bác sĩ Tim Gallivan tốt nghiệp loại ưu trường New York Chiropractic College (Mỹ) năm 1996. Bác sĩ có kinh nghiệp làm cho văn phòng thượng nghị sĩ Mỹ trong nhiều năm, sau đó tiếp tục học lên chuyên ngành thần kinh cột sống tại Pennsylvania.…

Benh thoai hoa cot song là tình trạng xương khớp mà hầu hết mọi người đều mắc phải. Đây là một quá trình lão hóa cột sống xảy ra đồng thời với sự già đi của cơ thể. Thoái hóa cột sốngcó thể gây đau khớp, viêm khớp, hẹp khe khớp, mọc gai xư…

Triệu chứng đau lưng có thể gặp ở mọi đối tượng từ người nông dân lao động vất vả tới những nhân viên bàn giấy ngồi ở văn phòng.Nếu triệu chứng đau lưng kéo dài và gây tác động tới sinh hoạt hàng ngày thì đây có thể là báo hiệu của một số …

Benh thoai hoa cot song là một trong những căn bệnh sức khỏe phổ biến mà rất khó chữa trị. Để liệu trình điều trị đạt hiệu quả cao xây dựng chế độ dinh dưỡng, rèn luyện cho người thoái hóa cột sống mà bạn nên tham khảo sau đây. Kết quả man…

Bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng rất thường gặp, không gây tử vong, nhưng có tính chất dai dẳng gây cho bệnh nhân cảm giác đau đớn khó chịu, người bệnh bị khó khăn khi cử động vùng thắt lưng, gây giảm sức khỏe, ảnh hưởng đến chất lượng cu…

Khi đề cập nước tăng lực, hầu hết chúng ta sẽ nghĩ ngay đến cái tên Red bull hoặc với cách gọi khác là nước tăng lực bò cụng hay uống nước tăng lực. Nước tăng lực bò húc được biết đến như một nhãn hiệu đầy quyền lực hỗ trợ người uống cảm t…

Theo thống kê trên thị trường Việt Nam hiện có trên dưới 20 thương hiệu nước tăng lực đóng lon hoặc chai khác nhau: uống nước tăng lực bò húc, sting... Đồ uống này đã có mặtở khắp mọi nơi, tại thành thì và kể cả ở nông thôn. Thế nhưng uống…

Benh thoai hoa cot song là căn bệnh thoái hóa sụn khớp ở cột sống, phổ biến ở những người lớn tuổi. Tùy theo vị trí đốt sống thường bị thoái hóa là cột sống cổ hay thắt lưng mà người bệnh có những dấu hiệu khác nhau. Tuy nhiên, dù là trườn…

Một số người cho rằng thoái hóa cột sống thắt lưng là nguyên nhân gây ra đau cột sống lưng hoặc là căn nguyên gây ra bệnh. Tuy nhiên, thoái hóa cột sống thắt lưng là một thuật ngữ mô tả các vấn đề cột sống ở vùng thắt lưng. Bạn bị thoái hó…