Tê bàn tay bàn chân, luôn bồn chồn, động đậy chân trong khi ngủ, đau mỏi tay chân... có thể là dấu hiệu thoát vị đĩa đệm.Theo bác sĩ chuyên khoa xương khớp, thoát vị đĩa đệm là bệnh lý phổ biến đối với những người bị đau lưng trong thời gi…

Thực chất dòng nước tăng lực không hề bất lợi cho cơ thể nếu biết sử dụng đúng liều lượng và hiệu quả. Cập nhật ngay những “bí kíp” sử dụng nước tăng lực đúng cách để có thể tăng cường hiệu quả của thứ nước giải khát này. 1. Lưu ý mức độ k…